Comment vos premières expériences avec l’argent façonnent vos habitudes

Vos expériences d’enfant avec l'argent peuvent avoir une influence durable sur votre comportement financier à l'âge adulte. Nous vous invitons dans ce nouvel article à découvrir comment et pourquoi cela se produit.

L'impact des expériences de l'enfance

Les habitudes financières de vos parents, qu'elles soient strictes ou dépensières, ainsi que les environnements de privation ou d'abondance dans lesquels vous avez grandi, jouent un rôle crucial dans la formation de vos attitudes financières.

Par exemple, vivre dans le manque peut imprimer la croyance que l'argent est quelque chose de rare, tandis que grandir dans l'abondance peut rendre moins prudents avec les finances.

Privation et restriction

Les enfants élevés dans des environnements où chaque dépense est surveillée et limitée peuvent développer des comportements extrêmes à l'âge adulte. Cette privation peut mener à un comportement très économe ou, à l'inverse, à un comportement excessivement dépensier en réaction à ces restrictions.

Abondance et manque de limites

À l'opposé, les enfants qui grandissent dans un environnement où l'argent n'est jamais un problème peuvent manquer de compréhension de la valeur de l'argent. Cela peut entraîner des difficultés à budgétiser et des problèmes de gestion des finances à l'âge adulte. 

Psychologie de l'argent : les blessures émotionnelles

Les expériences financières de l'enfance ne se limitent pas à des habitudes visibles. Elles laissent également des traces émotionnelles profondes qui influencent vos comportements à l'âge adulte.

Prenons l’exemple d'une de nos clientes auditée, Florence, qui a subi de lourdes restrictions pendant l’enfance (pas de vacances, pas de cinéma, pas de plaisir) à cause des difficultés financières qu’ont rencontrées ses parents. Cette souffrance de la restriction a créé dans son cœur d'enfant une blessure d'injustice.

Blessure d'injustice

Les enfants qui ont ressenti de l'injustice à cause de restrictions financières peuvent développer des comportements de rébellion financière. Cette blessure émotionnelle se manifeste souvent par des achats compulsifs, un refus de toute restriction financière et l'accumulation de dettes. Le sentiment d'injustice peut pousser à des comportements financiers imprudents, comme une manière de se révolter contre les limitations subies durant l'enfance.

Blessure d’insécurité

Les enfants ayant vécu l'insécurité financière peuvent développer une obsession pour l'épargne et la sécurité. Cette peur de manquer les pousse à épargner excessivement et à éviter de dépenser même pour des besoins essentiels. L'insécurité ressentie pendant l'enfance se traduit par une anxiété financière constante à l'âge adulte, rendant difficile la prise de décisions financières équilibrées.

Changer les comportements hérités de l'enfance

Afin de modifier les comportements financiers acquis durant l'enfance, il est crucial de comprendre d'où ils viennent et comment ils se sont développés.

Prise de conscience

Pour changer ces comportements hérités de l'enfance, il est essentiel de prendre conscience de leurs origines. Un exercice d'auto-réflexion peut aider à comprendre comment vos premières expériences avec l'argent influencent vos comportements actuels.

Posez-vous des questions telles que : « Comment mes parents géraient-ils l'argent ? » ou « Enfant, quelles étaient mes émotions autour de l'argent ? » Réfléchir à ces questions peut révéler des schémas de pensée et de comportement qui persistent depuis l'enfance.

Reprogrammer ses croyances

Une fois que vous avez identifié ces schémas, vous pouvez travailler à reprogrammer vos croyances. Des techniques telles que la thérapie cognitive-comportementale (TCC), les affirmations positives et la visualisation peuvent être très efficaces.

Notre auditeur budgétaire a d’ailleurs conseillé à Florence de se débarrasser de la fausse croyance “se poser des limites = se restreindre”, et l’a invité à comprendre que les limites sont des cadres de protections qui vont lui apporter et lui assurer la sécurité et la sérénité dont elle a tant besoin.

Tenir un journal de vos pensées et de vos émotions autour de l'argent est un exercice pratique qui peut vous aider à remplacer les croyances limitantes par des croyances positives et constructives.

En comprenant l'impact de vos expériences financières d'enfance et en travaillant activement à reprogrammer vos croyances et habitudes, vous pouvez développer une relation saine avec l'argent et atteindre une stabilité financière durable.

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